FacultyRenata Cargnelutti Beltrami
Trainer · Coach EQ
Coach e facilitatrice specializzata nel campo dell'Intelligenza Emotiva. Si alterna nella facilitazione dei diversi momenti dell'intero percorso.
Asterys Lab
Vuoi parlare con noi?
Rispondiamo su WhatsApp
Alleni la tua intelligenza emotiva con esperienze pratiche — si fa, non si ascolta soltanto — e maturi crediti CCE ICF.




+3.000 persone già formate
Esci da questo percorso capace di stare con le emozioni — le tue e quelle degli altri — in modo intelligente, proprio dove più conta. Che l'intelligenza emotiva sia importante ormai lo sanno tutti; la vera domanda è come si sviluppa davvero, e lì le risposte di solito si fanno vaghe e poco praticabili.
Dopo anni sul campo e collaborazioni internazionali, Asterys Lab ha costruito un percorso che non spiega soltanto l'intelligenza emotiva: te la fa allenare. Negli altri corsi se ne parla come di una materia da "sapere"; qui si "diventa", con esperienze pratiche progettate apposta. C'è da mettersi in gioco.
Se vuoi spostarti sul serio da dove sei oggi, questo è il percorso giusto: spazio, strumenti e coach che ti aiutano a focalizzarti sugli aspetti importanti e a superare i momenti più difficili, rendendo l'esperienza piacevole e appagante — sulla competenza che, più di ogni altra, fa la differenza.

Competenze
Ogni Round allena competenze emotive concrete, secondo il modello CSI di Asterys Lab: Consapevolezza, Strategia, Interazione.
Riconoscere e nominare le emozioni
Distingui le tue emozioni, dai loro un nome e ne riconosci l'intensità.
Anticipare trigger e percorsi interiori
Prevedi quale evento ti farà provare un'emozione e conosci i tuoi percorsi interiori.
Agire in modo strategico
Consideri le tue emozioni, quelle degli altri e il loro sviluppo nel tempo.
Empatia e percezione dell'altro
Nelle relazioni percepisci cosa provano gli altri e te ne prendi cura.
Regolazione emotiva
Stai con le emozioni in modo intelligente, anche nei momenti più difficili.
Presenza relazionale
Porti consapevolezza emotiva nelle scelte, negli obiettivi e nelle relazioni.
Sviluppa i tuoi "muscoli" emozionali. Ogni singola attività del percorso è studiata per offrirti l'opportunità di sviluppare la tua intelligenza emotiva: un percorso di sperimentazione e allenamento, costruito sul modello CSI di Asterys Lab che guida le attività e aiuta a porci le domande giuste su ogni emozione.
Ogni Round tratta 4 dei petali del fiore di Plutchik e le 4 rispettive emozioni. Non c'è una sequenza obbligata: puoi iniziare dal primo Round disponibile oppure scegliere quello con il set di emozioni più interessante per te. A distanza di tempo puoi anche ripetere un Round sullo stesso set di emozioni: è un'esperienza sempre nuova e stimolante.
Scarica la brochure con tutti i moduli, le ore di formazione e il calendario.
Scarica la brochure
Ogni Round è composto da 4 Workout (sessioni di allenamento) da 60 minuti, in video conferenza. Con più di 6 partecipanti ogni Workout può arrivare fino a 90 minuti. Nell'arco di un anno solare sono programmati 5 o 6 Round, ciascuno su un set di 4 emozioni diverse.

I Round sono programmati con largo anticipo, così puoi prenotarli e metterli in agenda. Alla conduzione si alternano i coach più esperti di intelligenza emotiva. Ecco i prossimi Round in calendario.
Round · Settembre–Ottobre 2026
Emozioni di questo Round: Interesse (Arancio), Distrazione (Azzurro), Serenità (Giallo), Pensierosità (Blu). 4 Workout live in video conferenza.
Mer 9 set – Interesse
Mar 22 set – Distrazione
Mer 7 ott – Serenità
Gio 22 ott – Pensierosità
18:30 - 19:30
Round · Novembre–Dicembre 2026
Emozioni di questo Round: Estasi (Giallo), Angoscia (Blu), Vigilanza (Arancio), Stupore (Azzurro). 4 Workout live in video conferenza.
Mer 11 nov – Estasi
Lun 23 nov – Angoscia
Gio 3 dic – Vigilanza
Gio 17 dic – Stupore
18:30 - 19:30
Ci sarà da sudare: non basta pensare, ragionare o imparare concetti. L'intelligenza emotiva si sviluppa facendo esperienze in modo consapevole e mirato — con lo spazio, gli strumenti e i coach che ti accompagnano senza farti perdere nei meandri delle tue distrazioni.
Vai al programmaOgni Workout è un'esperienza guidata: si impara facendo, non ascoltando. Lo spazio, gli strumenti e i coach ti accompagnano anche nei momenti più difficili, senza farti perdere nelle distrazioni.
I Round seguono il calendario e ogni Workout è live in video conferenza dalle 18:30 alle 19:30. Nessuna sequenza obbligata: scegli il set di emozioni e quando iniziare.
Adatto a chiunque voglia sviluppare davvero la propria intelligenza emotiva. Particolarmente utile per manager e leader e per coach, counsellor, psicologi e chi nella relazione ha lo strumento principale di lavoro. Nessun processo di ammissione: scegli un Round e iscriviti, i posti sono limitati.
Docenti del corso
FacultyTrainer · Coach EQ
Coach e facilitatrice specializzata nel campo dell'Intelligenza Emotiva. Si alterna nella facilitazione dei diversi momenti dell'intero percorso.
Asterys Lab
FacultyTrainer · Coach EQ
Coach e facilitatrice specializzata nel campo dell'Intelligenza Emotiva. Si alterna nella facilitazione dei diversi momenti dell'intero percorso.
Asterys Lab
FacultyTrainer · Coach EQ
Coach e facilitatore specializzato nel campo dell'Intelligenza Emotiva. Si alterna nella facilitazione dei diversi momenti dell'intero percorso.
Asterys LabScegli il metodo di pagamento per Intelligenza Emotiva

Ottieni risposte chiare sul percorso e la data di partenza giusta per te, con un Advisor Asterys Lab.
Testimonianze
Professionisti che hanno trasformato la loro carriera con il nostro metodo. Video e racconti dalla nostra community.

Alessandro Stocco
“Avevo aspettative limitate rispetto al corso. Non solo sono state ampiamente superate, ma ho scoperto passo dopo passo nuove possibilità e nuove consapevolezze.”

Costanza Catapano
“Ho apprezzato la professionalità dei coach e il supporto costante durante tutto il percorso. Il clima e le relazioni nate nel gruppo vanno oltre il coaching: mi hanno fatto guardare alle relazioni con uno sguardo nuovo, più consapevole.”
Prenota il tuo Round: posti limitati. Scegli il set di emozioni e mettilo in agenda.