Euristiche e bias cognitivi

 Quanto sono rilevanti nella pratica di Coaching? Le euristiche sono dei procedimenti mentali basati sulle intuizioni, piuttosto sbrigative, che ci consentono di farci un’idea generale su un argomento senza dover sforzarci troppo a livello cognitivo. Servono in sostanza a far risparmia energia al cervello il quale, insieme a fegato e milza, è l’organo che ne

Alla ricerca della felicità

Quando ho deciso di intraprendere il percorso per diventare coach, e nello specifico durante la fase iniziale (Skills), mi è venuto spontaneo chiedermi davanti a quale obiettivo di sessione mi sarei potuta sentire spiazzata. In aula, dopo la primissima esperienza di coaching practice venni assalita da un sussulto emotivo quando mi chiesi “…cosa succederebbe

Come la musica racconta il cambiamento

Un argomento piuttosto trattato nei testi musicali è quello del cambiamento, a noi coach tanto caro. La trasformazione passa attraverso la consapevolezza del cambiamento e quindi mi incuriosiva, da coach e da musicista, vedere come nelle canzoni questo argomento veniva trattato. Ma cosa significa cambiare? La prima riflessione che ho fatto è stata quella