FacultyRenata Cargnelutti Beltrami
Trainer · Coach EQ
Coach e facilitatrice specializzata nel campo dell'Intelligenza Emotiva. Si alterna nella facilitazione dei diversi momenti dell'intero percorso.
Asterys LabAlleni la tua intelligenza emotiva con esperienze pratiche — si fa, non si ascolta soltanto — e maturi crediti CCE ICF.




+3.000 persone già formate
Esci da questo percorso capace di stare con le emozioni — le tue e quelle degli altri — in modo intelligente, proprio dove più conta. Che l'intelligenza emotiva sia importante ormai lo sanno tutti; la vera domanda è come si sviluppa davvero, e lì le risposte di solito si fanno vaghe e poco praticabili.
Dopo anni sul campo e collaborazioni internazionali, Asterys Lab ha costruito un percorso che non spiega soltanto l'intelligenza emotiva: te la fa allenare. Negli altri corsi se ne parla come di una materia da "sapere"; qui si "diventa", con esperienze pratiche progettate apposta. C'è da mettersi in gioco.
Se vuoi spostarti sul serio da dove sei oggi, questo è il percorso giusto: spazio, strumenti e coach che ti aiutano a focalizzarti sugli aspetti importanti e a superare i momenti più difficili, rendendo l'esperienza piacevole e appagante — sulla competenza che, più di ogni altra, fa la differenza.

Competenze
Ogni Round allena competenze emotive concrete, secondo il modello CSI di Asterys Lab: Consapevolezza, Strategia, Interazione.
Riconoscere e nominare le emozioni
Distingui le tue emozioni, dai loro un nome e ne riconosci l'intensità.
Anticipare trigger e percorsi interiori
Prevedi quale evento ti farà provare un'emozione e conosci i tuoi percorsi interiori.
Agire in modo strategico
Consideri le tue emozioni, quelle degli altri e il loro sviluppo nel tempo.
Empatia e percezione dell'altro
Nelle relazioni percepisci cosa provano gli altri e te ne prendi cura.
Regolazione emotiva
Stai con le emozioni in modo intelligente, anche nei momenti più difficili.
Presenza relazionale
Porti consapevolezza emotiva nelle scelte, negli obiettivi e nelle relazioni.
Sviluppa i tuoi "muscoli" emozionali. Ogni singola attività del percorso è studiata per offrirti l'opportunità di sviluppare la tua intelligenza emotiva: un percorso di sperimentazione e allenamento, costruito sul modello CSI di Asterys Lab che guida le attività e aiuta a porci le domande giuste su ogni emozione.
Ogni Round tratta 4 dei petali del fiore di Plutchik e le 4 rispettive emozioni. Non c'è una sequenza obbligata: puoi iniziare dal primo Round disponibile oppure scegliere quello con il set di emozioni più interessante per te. A distanza di tempo puoi anche ripetere un Round sullo stesso set di emozioni: è un'esperienza sempre nuova e stimolante.
Scarica la brochure con tutti i moduli, le ore di formazione e il calendario.
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Ogni Round è composto da 4 Workout (sessioni di allenamento) da 60 minuti, in video conferenza. Con più di 6 partecipanti ogni Workout può arrivare fino a 90 minuti. Nell'arco di un anno solare sono programmati 5 o 6 Round, ciascuno su un set di 4 emozioni diverse.

I Round sono programmati con largo anticipo, così puoi prenotarli e metterli in agenda. Alla conduzione si alternano i coach più esperti di intelligenza emotiva. Ecco i prossimi Round in calendario.
Round · Settembre–Ottobre 2026
Emozioni di questo Round: Interesse (Arancio), Distrazione (Azzurro), Serenità (Giallo), Pensierosità (Blu). 4 Workout live in video conferenza.
Mer 9 set – Interesse
Mar 22 set – Distrazione
Mer 7 ott – Serenità
Gio 22 ott – Pensierosità
18:30 - 19:30
Round · Novembre–Dicembre 2026
Emozioni di questo Round: Estasi (Giallo), Angoscia (Blu), Vigilanza (Arancio), Stupore (Azzurro). 4 Workout live in video conferenza.
Mer 11 nov – Estasi
Lun 23 nov – Angoscia
Gio 3 dic – Vigilanza
Gio 17 dic – Stupore
18:30 - 19:30
Ci sarà da sudare: non basta pensare, ragionare o imparare concetti. L'intelligenza emotiva si sviluppa facendo esperienze in modo consapevole e mirato — con lo spazio, gli strumenti e i coach che ti accompagnano senza farti perdere nei meandri delle tue distrazioni.
Vai al programmaOgni Workout è un'esperienza guidata: si impara facendo, non ascoltando. Lo spazio, gli strumenti e i coach ti accompagnano anche nei momenti più difficili, senza farti perdere nelle distrazioni.
I Round seguono il calendario e ogni Workout è live in video conferenza dalle 18:30 alle 19:30. Nessuna sequenza obbligata: scegli il set di emozioni e quando iniziare.
Adatto a chiunque voglia sviluppare davvero la propria intelligenza emotiva. Particolarmente utile per manager e leader e per coach, counsellor, psicologi e chi nella relazione ha lo strumento principale di lavoro. Nessun processo di ammissione: scegli un Round e iscriviti, i posti sono limitati.
Docenti del corso
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Coach e facilitatrice specializzata nel campo dell'Intelligenza Emotiva. Si alterna nella facilitazione dei diversi momenti dell'intero percorso.
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Coach e facilitatrice specializzata nel campo dell'Intelligenza Emotiva. Si alterna nella facilitazione dei diversi momenti dell'intero percorso.
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Coach e facilitatore specializzato nel campo dell'Intelligenza Emotiva. Si alterna nella facilitazione dei diversi momenti dell'intero percorso.
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Testimonianze
Professionisti che hanno trasformato la loro carriera con il nostro metodo. Video e racconti dalla nostra community.

Alessandro Stocco
“Avevo aspettative limitate rispetto al corso. Non solo sono state ampiamente superate, ma ho scoperto passo dopo passo nuove possibilità e nuove consapevolezze.”

Costanza Catapano
“Ho apprezzato la professionalità dei coach e il supporto costante durante tutto il percorso. Il clima e le relazioni nate nel gruppo vanno oltre il coaching: mi hanno fatto guardare alle relazioni con uno sguardo nuovo, più consapevole.”
Prenota il tuo Round: posti limitati. Scegli il set di emozioni e mettilo in agenda.